• terapia
    Blog

    Co to jest terapia? Czym jest terapia?

    Kiedy jesteśmy zagubieni, bardzo chcemy, by ktoś powiedział nam jak żyć. Kiedy jesteśmy przytłoczeni, życiowymi doświadczeniami i latami odpowiedzialności bardzo chcemy, by ktoś wziął to od nas i zdecydował sam. Żeby coś zrobił. Uratował nas. Ta potrzeba…

  • procesy
    Blog

    Co daje bycie w procesie?

    Dbając o swój rozwój angażujemy się w różne procesy. Korzystamy z usług dietetyków by poprawić jakość jedzenia, dostosować dietę to swojego trybu życia i potrzeb. Współpracujemy z trenerami personalnymi i instruktorami sportów pamiętając o swojej fizyczności. Jesteśmy…

  • Blog

    Zasoby czym są i o co z nimi chodzi?

    Wierzę, że wielu z Was słowo zasoby już kiedyś obiło się o uszy. Spojrzenia na samo pojęcie i rozwijanie zasobów są różne. I ta różnorodność to też jest zasób. Umiejętność rozpoznawania zasobów i korzystania z nich, zarówno…

  • Konsultacja z psychologiem online
    Blog

    Pierwsza konsultacja

    Pierwsza konsultacja, może pobudzać napięcie. To zupełnie naturalne, ma się wydarzyć coś nieznanego, a to może budzić różne emocje. Dlatego mam nadzieję, że ten wpis będzie pomocny w oswojeniu tych emocji albo w podjęciu decyzji czy chcesz…