Odkryj Swoje Zasoby

Rozwój i Psychoterapia

  • Samorozwój
  • Spotkania
  • O mnie
  • Dla firm
  • Blog
  • Kontakt
  • Samorozwój
  • Spotkania
  • O mnie
  • Dla firm
  • Blog
  • Kontakt
  • Paradoks czasu
    Blog,  Książki

    Czy czas leczy rany? “Paradoks czasu” P. Zimbardo i J. Boyd

    przez Paula Komuda / 14 maja, 2023

    Jak dobrze wykorzystać czas, który mamy? Czy powiedzenie, "czas to pieniądz", to prawda? Jak użyć czasu do korzystania z życia?

    czytaj dalej
  • psychoterapia online
    Blog

    Czy terapia online jest skuteczna?

    przez Paula Komuda / 7 lutego, 2023

    Zacznijmy od tego, czym jest terapia online. To spotkania realizowane w czasie rzeczywistym z użyciem sprzętu pozwalającego na rozmowę (najczęściej) video lub głosową. To, w jakiej formie może i jest realizowana w głównej mierze, zależy od specjalisty.…

    czytaj dalej
  • potrzeby
    Blog

    Być z innymi, dla innych czy ze sobą? Znasz swoje potrzeby?

    przez Paula Komuda / 27 kwietnia, 2022

    “Mówiąc inaczej – potrzebujemy zarówno relacji, jak i autonomii. Potrzebujemy zostać przyjęci i przyjmować, a także potrzebujemy wyodrębnienia. Potrzebujemy więzi, a także zbudowania i potwierdzenia swojej tożsamości. Potrzebujemy kontaktu ze światem, szczególnie z drugim człowiekiem, i musimy…

    czytaj dalej
  • strach
    Blog

    Chcę, ale się boję.

    przez Paula Komuda / 1 października, 2021

    Wiem, wierzę i rozumiem. Strach może paraliżować nas latami przed realizacją siebie, spełnianiem marzeń. Strach nie wybiera i nie puka do drzwi wybranych. Jeśli Twoje uczucia nie zostały przez coś zamrożone zapewne go znasz. Większość go nie…

    czytaj dalej
  • terapia
    Blog

    Co to jest terapia? Czym jest terapia?

    przez Paula Komuda / 6 września, 2021

    Kiedy jesteśmy zagubieni, bardzo chcemy, by ktoś powiedział nam jak żyć. Kiedy jesteśmy przytłoczeni, życiowymi doświadczeniami i latami odpowiedzialności bardzo chcemy, by ktoś wziął to od nas i zdecydował sam. Żeby coś zrobił. Uratował nas. Ta potrzeba…

    czytaj dalej
Odkryj Swoje Zasoby Odkryj.Swoje.Zasoby Odkryj Swoje Zasoby Odkryj Swoje Zasoby
Bard Motyw przez WP Royal.
  • Samorozwój
  • Spotkania
  • O mnie
  • Dla firm
  • Blog
  • Kontakt
Powrót na górę