Jak wybrać nurt psychoterapii?
Decyzja o psychoterapii jest wyzwaniem. Stoimy przed wyborem osoby, z którą podzielimy się trudnymi historiami, emocjami, myślami. Osoba, która – mamy nadzieję – będzie z nami w sposób, który pomoże poradzić sobie z trudnościami. Tylko że psychoterapia…
Jak znaleźć hobby?
Od lat w różnych rozmowach pada pytanie o hobby. Towarzyszy nam na różnych etapach życia – od złotych myśli z czasów dzieciństwa, po dzisiejsze randki czy spotkania towarzyskie. Dlaczego czujemy, że powinniśmy mieć hobby? I jak je…
