Jak zrozumieć siebie? Recenzja książki ”Pozwól, że Ci opowiem… Bajki, które nauczyły mnie jak żyć”
“Król wziął pierścionek i przeczytał na głos: Musisz wiedzieć, że to też minie.” Dlaczego tak szybko się poddaje? Czemu pozwalam innym decydować o mojej wartości? Świat jest niesprawiedliwy! Czemu to mnie zawsze spotyka? Nie rozumiem co się…
Jak poradzić sobie w żałobie?
„Jestem świadomy, że mam przed sobą długi, mroczny okres. Przez wiele lat prowadziłem terapię indywidualną i grupową z osobami doświadczającymi żałoby, więc wiem, że nim pojawi się znacząca poprawa, pacjent musi pierwszy raz przeżyć bez najbliższej osoby…
Czy da się uleczyć rany przeszłości? Trauma i odporność psychiczna.
Co sprawia, że określony zapach wzbudza w nas lęk, dźwięk nas zamraża, a ktoś zupełnie obcy wzbudził w nas niezrozumiałą złość? Czy zachowanie “niegrzecznych” dzieci to brak wychowania? Czy może jednak efekt traum? Co dla dziecka może…
Czy czas leczy rany? “Paradoks czasu” P. Zimbardo i J. Boyd
Jak dobrze wykorzystać czas, który mamy? Czy powiedzenie, "czas to pieniądz", to prawda? Jak użyć czasu do korzystania z życia?
