Odkryj Swoje Zasoby

Rozwój i Psychoterapia

  • Dla specjalistów
    • Szkolenia
    • Spotkania rozwojowe
  • Pomoc psychologiczna
  • O mnie
  • Blog
  • Kontakt
  • Dla specjalistów
    • Szkolenia
    • Spotkania rozwojowe
  • Pomoc psychologiczna
  • O mnie
  • Blog
  • Kontakt
  • Zajadanie emocji, zaburzenia odżywiania
    Blog

    Zajadanie emocji, nadwaga, otyłość, trauma

    przez Paula Komuda / 18 stycznia, 2024

    Zajadanie emocji i zaburzenia odżywiania bardzo rzadko są o jedzeniu. Dlatego właśnie wiedza na temat żywienia czy próby zmiany nawyków nie przynoszą długotrwałych rezultatów, częściej efekt jojo i frustrację.

    dowiedz się więcej
  • Dlaczego się kłócimy?
    Blog

    Dlaczego się kłócimy? Kłócić się, czy nie? 

    przez Paula Komuda / 22 sierpnia, 2023

    Kłótnia uchodzi w naszej kulturze za coś niewłaściwego. Trudno więc oczekiwać, że będziemy umieć się kłócić, nie robiąc sobie nawzajem krzywdy. Choć może się wydawać, że nikt z nas nie lubi się kłócić, są przypadki, w których…

    dowiedz się więcej
  • emocje
    Blog

    Dlaczego terapeuci pytają o emocje? 

    przez Paula Komuda / 12 maja, 2022

    Pisałam już o emocjach nie raz i pewnie jeszcze nie raz będę. Nie ja pierwsza i nie ostatnia. Temat wciąż żywy i wciąż niewysycony, jak to możliwe? Jednocześnie wcale nie tak oczywisty, bo są i inne spojrzenia,…

    dowiedz się więcej
  • depresja
    Blog

    Czy pogorszenie zdrowia psychicznego może wyjść na dobre? 

    przez Paula Komuda / 5 maja, 2022

    Brzmi absurdalnie? To prawie jak zapytać, czy choroba może być zdrowa? Niby tak, a jednak nie do końca. Ponieważ łatwiej nam ignorować dyskomforty zdrowia psychicznego i niewygody, mamy potężne pokłady znoszenia i przenoszenia życiowych trudności. Czasem właśnie…

    dowiedz się więcej
  • strach
    Blog

    Chcę, ale się boję.

    przez Paula Komuda / 1 października, 2021

    Wiem, wierzę i rozumiem. Strach może paraliżować nas latami przed realizacją siebie, spełnianiem marzeń. Strach nie wybiera i nie puka do drzwi wybranych. Jeśli Twoje uczucia nie zostały przez coś zamrożone zapewne go znasz. Większość go nie…

    dowiedz się więcej
Odkryj Swoje Zasoby Odkryj.Swoje.Zasoby Odkryj Swoje Zasoby Odkryj Swoje Zasoby
Bard Motyw przez WP Royal.
  • Dla specjalistów
  • Pomoc psychologiczna
  • O mnie
  • Blog
  • Kontakt
Powrót na górę