• Blog

    Jak oswoić stres?

    “Stresuje się”, “Zjadł mnie stres”,” Stres jest szkodliwy dla zdrowia” – te słowa, zdania słyszymy i wypowiadamy sami. Stres stał się czymś co jako pojęcie otrzymało negatywną łatkę. Nie chcemy stresu. Szukamy treści jak się go pozbyć,…

  • Blog

    Co to jest terapia? Czym jest terapia?

    Terapia to ani recepta na życie, ani przyjaźń za pieniądze, czyli co? Kiedy jesteśmy zagubieni bardzo chcemy by ktoś powiedział nam jak żyć. Kiedy jesteśmy przytłoczeni życiowymi doświadczeniami i latami odpowiedzialności bardzo chcemy by ktoś wziął to…